Category: Fitness

2020: Das Jahr, in dem Push-Ups erstmals erfunden wurden

by Stefan Bramkamp

Großartige Trainer und Trainer stehlen nicht. Sie nehmen einfach etwas, das schon da war und benennen es nach sich. Yoga…

Fitnessstudio-Besitzer: Wie messen Sie Ihren Erfolg?

by Stefan Bramkamp

Zwei Fitnessstudio-Besitzer treffen sich zum ersten Mal. Fitnessstudio-Besitzer A fragt Fitnessstudio-Besitzer B: “Wie viele Mitglieder haben Sie?” Fitnessstudio-Besitzer B antwortet:…

5 Powerful Lower Body Strength Routines

by Stefan Bramkamp