2020: Das Jahr, in dem Push-Ups erstmals erfunden wurden
Großartige Trainer und Trainer stehlen nicht. Sie nehmen einfach etwas, das schon da war und benennen es nach sich. Yoga zu heidnisch für dich, wie wäre es dann mit Mobilität? Zirkeltraining auch YMCA-y für Sie, wie wäre es dann mit CrossFit? Zu tanzen für dich, wie wäre es dann mit Zumba? CrossFit zu CrossFit-y für dich, wie wäre es dann mit F45? Wir könnten für immer weitermachen, weil es für immer weitergeht.
Während der Großen Pandemie von 2020 wurden Trainer und Trainer jedoch durch eine einfache Erfindung, die scheinbar aus dem Nichts kam, im Staub gelassen. Keine Hanteln, kein Problem. Keine Hanteln, kein Problem. Keine Kettlebells, kein Problem. Du hast einen Boden? Ja? Gut, denn du kannst es mit deinen Armen wegschieben und GAINZ bekommen!
Das Push-Up ist das Push-Up, auf das wir alle gewartet haben
Überall haben Trainer und Trainer Liegestütze entdeckt, auch Liegestütze genannt. Ohne ein Fitnessstudio, in dem der Neid der Geräte zum Ausdruck kommt, verlassen sich unsere Fitness-Gurus darauf, dass die Menschen das tun, was die Menschen seit jeher getan haben.
Liegestütze wurden in der späteren prähistorischen Zeit erfunden, als die ersten Menschen anfingen, auf ihrem Magen zu schlafen, und gezwungen waren, sich schnell vom Höhlenboden abzustoßen und zu rennen, um nicht von einem Säbelzahntiger oder Velociraptor gefressen zu werden.
Es hätte beides sein können, aber es passierte sehr oft. Nach einer Weile begann der prähistorische Mann – je schneller Sie sich vom Boden stießen, desto schneller konnten Sie losrennen – Liegestütze zu machen, um die Fluchtgeschwindigkeiten im Inneren zu verbessern der Stamm.
Nachdem Außerirdische auf die Erde gekommen waren und alle Säbelzahntiger und Velociraptoren gefressen hatten, verschwand die Notwendigkeit von Liegestützen einfach und niemand tat dies bis irgendwann im Februar 2020 auf Instagram, als die ersten Trainer, die vor einem Aufenthalt zu Hause standen, erfanden Liegestütze und dauerte drei Minuten, um die Komplikationen zu erklären, um sie richtig zu machen.